このブログについて

おいしい脱カフェイン生活とは

無理せず、たのしく、おいしくカフェイン摂取を減らしていくことを目標にしたブログです。 脱カフェインの効用を調べてわかったことや、おすすめのノンカフェイン、カフェインレス、デカフェ飲料をまとめていきます。

書いている人、シニャモンについて

友人の出産祝いを探していて、ノンカフェインの世界に出会いました。 PMSや貧血など、常に体調が不安定だったので、自分もカフェインを減らしてみることに。すると、なんだか調子がいいぞ・・・！？ というわけで、以来、ゆる〜くカフェインレスな生活を続けています。 今まで気づかなかったノンカフェインのお茶にたくさん出会えて楽しい毎日です。 でも、シナモンが大好きで、本当はカフェオレ、ココア、ミルクティーにシナモンをたくさんかけたものが大好物。なので、おいしいデカフェも追いかけていきたいと思います。